UKA SOM GIKK #14

Ukas opptur:

Å passe lille Goldie i nesten en uke+ en helg med søstera mi

Ukas følelse:

Sinne og likegyldighet

Ukas nedtur:

Har ikke hatt noen nedtur denne uka heller, kryss i taket

Ukas tanke:

Jeg har tenkt mye på døden, jeg er livredd for døden. Jeg er livredd for at noen rundt meg skal dø- noen som står meg nær, jeg hadde ikke takla det. Jeg vet de fleste tenker der, men helt ærlig hadde jeg ikke takla det. Døden skremmer meg skikkelig, ironisk nok.

Ukas sang:

“Society” av Eddie Vedder, den er skikkelig fin og jeg har hørt på den hele tiden

Ukas serie:

“Criminal Minds” på dagtid og “Sophie Elises verden” på kveldstid- enkelt underholdning, da jeg ikke tør å se på skumle ting på kvelden

Ukas antrekk:

Det må bli dette, da jeg ikke har kledd meg opp mer enn et par ganger denne uka

Ukas planer:

Søndag til fredag passet jeg Goldie, mandag gjorde jeg ingenting,  tirsdag hadde jeg legetime og var hos støttekontakten, onsdag spiste jeg middag med Betina og sov hos Anniken, torsdag gjorde jeg ingenting, fredag kom Nina, lørdag var jeg hos frisøren og idag skal jeg og Nina på kino

Ukas innkjøp:

Dette settet og en blåshampoo+ at jeg har bestilt med tattoverings utstyr

Ukas selvskrevene dikt:

” Tenk å bli elsket

Slik jeg elsker 

Deg” 

-mml

 

Åssen har uken din vært?

-Mona Marlene

 

 

UKA SOM GIKK #13

Ukas opptur:

Har ikke vært noen spesielle oppturer denne uken, dessverre. Men har gjort hyggelig ting, så det er vel små oppturer i hverdagen sånn sett. Jo forresten, jeg tror jeg er bittelitt lettere til sinns…

Ukas nedtur:

Heller ikke noen spesielle nedturer: kryss i taket. Eller jo: jeg fikk mensen selv om jeg går på p piller for å ikke få mensen, dette er andre gang på en mnd så det var jævla irriterende… Dere aner ikke hvor mye jeg HATER det.

Ukas planer:

Mandag gjorde jeg ingenting (var fortsatt innlagt), tirsdag var jeg med Lill, og senere var jeg hos støttekontakten, onsdag gjorde jeg heller ingenting, torsdag var ble jeg skrevet ut, var i gruppeterapi, og på byttekveld på farmanstredet også sov jeg hos Anniken, fredag var jeg sammen med søsteren min og foreldrene mine, lørdag var jeg på kino med Anniken og kjæresten, og sov der, søndag var jeg på loppemarked med Anniken og kjæresten

Ukas sang:

“Postcards” av Meadowlark, veldig fin og rolig sang

Ukas serie:

“Quicksand”– svensk krim på sitt beste. Skikkelig spennende serie som jeg anbefaler til alle som liker krim- den ligger på Netflix

Ukas antrekk:

Denne uken har jeg heller ikke kledd meg opp, så det må bli lørdagens look:

Ukas tanke:

Jeg har tenkt mye på hvordan mennesker behandler hverandre, på hvorfor folk sier de bryr seg så mye om meg men overhode ikke viser det.. Jeg synes det er så dårlig gjort, når mennesker som betyr mye for en behandler deg dårlig. Jeg har også tenkt mye på angsten- igjen, jeg hater at den får så mye oppmerksomhet, men den preger meg hver enste dag og jeg lurer virkelig på om jeg må leve med den resten av livet. Jeg har også tenkt på om jeg skal fortsette i gruppeterapi eller ikke- jeg er usikker på om det er noe for meg.

Ukas irritasjonsmoment:

At de jeg trodde stod meg nærmeste ikke gir en lyd fra seg og ikke later til å bry seg om meg i det hele tatt. Når jeg blir såra så blir jeg skikkelig irritert, og det har jeg vært denne uka- på de, som ikke engang snakker til meg, spør hvordan det går eller noe som helst. Jeg blir skikkelig irritert når man behandler de nære som dritt. Kan man ikke bare ta vare på de man har rundt seg? Hun ene har jeg ikke hørt en dritt fra på en måned..

Ukas innkjøp:

I dag var jeg jo på loppemarked, og der var det posesalg. Alt nedenfor fikk jeg for 50 kroner!! Jeg fikk stappa ganske mye oppi den posen for å si det sånn haha.

Åssen har uka de vært?

-Mona Marlene

 

 

UKA SOM GIKK #12

Ukas opptur:

Det må ha vært helgen hos Linn

Ukas nedtur:

Enda flere brutte avtaler, Gud jeg er lei av sånt

Ukas tanke:

Jeg har grua meg hele uken til å sove en natt hjemme, + at jeg har tenkt veldig mye på at jeg må slutte å ville bruke tiden min på folk som ikke vil bruke tiden sin på meg. Jeg må rett og slett lære meg og prioritere de som faktisk prioriterer meg. Folk som hele tiden bryter avtaler, er ikke verd tiden min og det er noe jeg må lære meg istedenfor å bli skuffa.

Ukas planer:

Jeg er jo fortsatt på DPS. Mandag var behandleren min innom en tur, tirsdag var jeg hos frisøren og  støttekontakten, onsdag hadde jeg samtale med en psykolog, torsdag var jeg i gruppeterapi og i helgen var jeg i Oslo hos Linn, søndag sov jeg hjemme.

Ukas innkjøp:

Denne uken har jeg faktisk ikke shoppet noe, kryss i taket

Ukas sang:

Har egentlig ikke hørt på en spesiell sang denne uken merkelig nok

Ukas antrekk:

Har ikke kledd meg opp noe særlig så det må bli dette militær antrekket:

Håper alle har hatt en fin uke, og at uke som kommer blir bra!

-Mona Marlene

 

 

UKA SOM GIKK #11

Ukas opptur:

Til tross for at jeg ikke har det så bra, så har det vært flere oppturer denne uken. Å få den innleggelsen jeg har vente på,  Sverige tur med Anniken og at jeg passa Archie hele forrige helg frem til mandag.

Ukas nedtur:

At en avtal jeg hadde med søsteren min ble avlyst, og at håret mitt fortsatt er orange

Ukas serie:

“Madeleien Maccan saken”

Ukas sang:

Ukas innkjøp:

Her er noen av innkjøpene jeg har klikket hjem denne uken, fikk ikke bilder av alt.. Alt er fra Wish unntatt dekselet. Jeg virkelig elsker at wish er så billig og at man kan betale senere 🙂

Ukas planer:

Mandag var hos behandler, og hos støttekontakten, tirsdag sov jeg hos Anniken, onsdag var jeg i Sverige med Anniken, torsdag var jeg i gruppeterapi og ble fikk plass på DPS; fredag sov jeg hos Kirstine, lørdag sov jeg hos Anniken, og søndag har jeg øvelseskjørt litt.

Ukas sang:

Har nesten ikke hørt noe på musikk denne uken egentlig, men da må det kanskje bli “You are the reason”

Ukas tanke:

Tenker på så mye hele tiden, men det må vel bli angst, det å skulle bli mamma, fremtiden og tankene på å finne meg en jobb+ myyyye på selvbilde som er helt ute å kjøre for tiden. Og ikke minst på ferien jeg skal på i juni, det har blitt endringer i planene og vi skal en uke til Bulgaria i juni istedenfor. Jeg gleder meg sjukt mye, og vil bare reise med engang.

 

Har dere hatt en fin uke?

-Mona Marlene

 

UKA SOM GIKK #10

Ukas opptur:

Å se gamle fosterforeldre mine igjen, det var så koselig! Det er mange år siden jeg så dem sist

Ukas nedtur:

Det må vel være det konstant nedstemte humøret! Det å konstant være nedstemt. I tillegg til at flere avtaler jeg hadde nok en gang ble avlyst. I tillegg har jeg mye angst om dagen, noe som tar veldig mye energi.

Ukas planer:

Mandag var jeg hos psykologen og sov hos Anniken, tirsdag sov Elise her, onsdag var jeg hos støttekontakten og sov hos Anniken, torsdag var jeg i gruppeterapi og sov hos Anniken, fredag og lørdag var jeg bare hjemme+ litt øvelseskjøring, søndag var jeg hos en astrolog/spåmann, sov hos Anniken og besøkte de gamle fosterforeldrene mine

Ukas tanke:

Jeg tenker veldig mye på det å bli mamma, hvordan det vil bli- det opptar veldig mye av tankene mine enda. Jeg gleder meg så til den dagen jeg blir mamma.

Ukas antrekk:

Ukas sanger:

“Holde rundt deg” og “Nothing breaks like a heart”– er de sangene jeg hører på hele tiden om dagen

Ukas innkjøp:

Jeg har kjøpt meg vektdyne (samme konsept som kuledyne), som NAV dekket+ at jeg kjøpte disse 3 plaggene på en bruktbutikk

Ukas serie:

“The sinner”– ekstremt bra serie som ligger på Netflix. Jeg så hele sesongen på en kveld!

 

Håper alle har hatt en fin uke, og at dere har en fin uke i vente!

-Mona Marlene

 

 

UKA SOM GIKK #9

Ukas opptur:

Definitivt at sydenturen ble bestilt og at verdens beste I ringte meg i går kveld- det er så lenge siden jeg hadde snakket med henne.

 

Ukas nedtur:

Skikkelig angst anfall på torsdag. Det var helt jævlig og det føltes som jeg skulle dø, det var helt utholdelig og jeg var livredd for å fortsatte å leve sånn som dette.

 

Ukas planer:

Mandag var jeg hos tannlegen og behandler, sov hos Anniken hele uken bortsett fra onsdag- da sov jeg hos Elise, torsdag var jeg i gruppe, fredag var jeg bare hos Anniken og lørdag sov jeg hjemme alene for første gang på to uker og idag skal jeg besøke noen barn.

 

Ukas innkjøp: 

Jeg har bestilt litt nytt som jeg skal ha med meg til Tenerife. Bortsett fra det har jeg vært flink og ikke shoppet 🙂 Alt er fra Wish så det var heldigvis veldig billig!

Ukas tanke:

Jeg er livredd for at jeg ikke kommer til å bli bedre, jeg er livredd for at jeg må leve som dette resten av livet og at angsten aldri vil slippe tak. Det er så skremmende å tenke på og det gjør meg rett og slett livredd. Jeg har også tenkt mye på at jeg er nødt til å få gjort noen grep i eget liv, for sånn som jeg har det nå er ikke noe liv. Jeg må få gjort noen endringer.

 

Ukas sang:

“Silent storm” og “New light”

 

Alt i alt har dette vært en slitsom uke med masse angst, åssen har deres uke vært?

 

-Mona Marlene

 

 

 

Uka som gikk #8

Ukas nedtur:

Det må ha vært at Elise ble syk og at hun ikke kunne komme til meg som planlagt, at de ansatte i boligen fjernet tilsyna og at jeg har vært ganske deppa. 

Ukas opptur:

Å være sammen med Betina igjen, det var utrolig koselig. 

Ukas planer:

Denne uka har det vært mye behandlings relaterte avtaler blæ, mandag var jeg hos behandler, tirsdag var jeg i legesamtale, torsdag var jeg i gruppeterapi, fredag var jeg sammen med Betina, fredag kveld fikk jeg besøk av en venninnen jeg ikke har sett på veldig lenge og lørdag og søndag har jeg ikke hatt noen planer annet enn å se på serie. 

Processed with VSCO with hb1 preset

Ukas serie:

Gossip girl og Home and Away- som endelig har begynt igjen. 

Ukas sang:

“Lost control” og “I dont wanna go” av Alan Walker, er de det har gått i hele uken

Ukas tanker:

Jeg har tenkt mye på det å bli mor og hvordan jeg har lyst til å bli som mamma, det har opptatt veldig mye av tankene mine. I tillegg til at jeg vurderer å flytte til en annen bolig. 

Ukas quotes:

“Kill the part of you who’s fighting for someone who hurt jo over and over again- mml

“Be careful what you tolerate, you are teacehing people how to treat you”- dette er så viktig. Ikke la folk behandle deg som dritt, for du fortjener bedre enn som så.

Håper dere alle har hatt en fin uke, iallefall en ok uke!

-Mona Marlene

Uka som gikk #7

Ukas opptur:

1.Definitivt Kiel turen jeg var på med Elise. Det var så fint og deilig å komme seg litt bort fra hverdagen, og ikke minst til et helt annet land

2. Og sove hos Maja igjen- jeg hadde da ikke sett henne på over et halvt år. 

3. At jeg har Archie hos meg i 3 netter.

Ukas nedtur:

Faktisk vært en bra uke, uten noen nedturer. Bank i bordet! Har blitt forkjøla da, men vil ikke akkurat kalle det en nedtur

Ukas avtaler:

Elise har sovet her to ganger, søstera mi var her på nyttårsaften, onsdag til fredag var jeg på Kiel båten, fredag sov jeg hos Maja og søndag kom Archie.

Ukas sang:

“Mama” av Ellie Goulding 

Ukas serie:

“The truth about Harry Quebert affair”– den er sinnssykt spennende og bra. Jeg anbefaler alle som liker krim å se den, den ligger på Tv2 sumo. I tillegg er en av hovedpersonene fra Norge. 

Ukas tanker:

Jeg har tanker:ar tenkt mye på det at jeg ikke vet om jeg noen gang vil klare å bo alene i en vanlig leilighet, noe som skremmer meg veldig for jeg vil ikke bli gammel her jeg bor nå akkurat. Jeg har også tenkt mye på det å få barn og hvordan jeg vil oppdra de. 

Jeg har hatt en kjempefin uke, det håper jeg DU har også!

-Mona Marlene

 

 

Uka som gikk #6

Ukas høydepunkt:

Definitivt å sove hos Inga Marte OG at jeg har kjøp meg BIL. Herregud jeg hadde ikke sett henne på sånn 8 måneder eller noe. Noe som er aaalt for lenge, Gud som hjertet mitt har savnet henne. Vi hadde det kjempekoselig som alltid og jeg gleder meg så sykt mye til komme tilbake- noe som heldigvis ikke er mer enn 2 måneder til. Jeg har det så bra med henne, det er virkelig ingen som forstår meg bedre enn henne eller som viser meg dypere kjærlighet enn henne. Jeg skjønner ikke at det er mulig å elske  noen så mye som jeg elsker henne. 

Ukas planer:

Denne uka har også flydd fort, noe jeg er evig takknemlig for. Ukas faste avtaler har vært to psykologtimer, fysio time og tid med støttekontakten, onsdag kjøpte jeg meg bil, torsdag var jeg på skøytebane åpning med Elise etterfulgt av at hun sov hos meg, fredag som jeg hos Inga og i dag har jeg bakt pepperkaker. Denne uka kommer til å fly like fort da jeg har avtaler fulgt opp hver dag. 

Ukas sang: 

“Legends” har gått på reapet hele uken. I tillegg hører jeg på “Hold meg nu”, hver kveld når jeg skal sove- den er egentlig ganske sår og trist.

Ukas nedtur:

Det  må være at barndommen preger meg utrolig mye om dagen, og at den slår meg i trynet når det ikke passer seg og når og hvor som helst. Det gjør så jævlig vondt i hele kroppen. Jeg er så lei, og sliten. Og en intens hodepine som sannsynlig kommer som en bivirkning fordi jeg trapper ned på medisiner, noe som er utrolig slitsomt. 

Ukas serie:

Jul i Blåfjell- endelig har jeg funnet et sted å se den. Den er så koselig. 

Ukas antrekk:

Det må bli disse Barbie lookene. Jeg bare digget de 🙂

Har dere hatt en fin uke?

– Mona Marlene

Uka som gikk #5- en bra uke

Ukas opptur:

Det må definitivt være å sove hos Elise. Jeg har hatt det så bra, så bra at jeg helt har glemt å oppdatere Instagram til og med. I tillegg kom Nina til oss i går, så det var veldig koselig. Jeg møtte også igjen Linda- som jeg ikke har sett på maaange år: jeg passet barna hennes når de var små når jeg bodde i Larvik, det var kjempekoselig å se henne igjen og jeg merket at jeg faktisk savner henne veldig. 

Ukas nedtur:

KRYSS I TAKET, jeg har ikke hatt noen store nedturer denne uka, bortsett fra at jeg skulle på yoga på tirsdag men klarte å prestere i å komme når de var ferdig haha- bedre lykke neste gang. Jeg har hatt mye planer som gjør at jeg har det mye bedre- mindre tid alene og mindre tid til å tenke på all dritten.

Ukas avtaler: 

Mandag var jeg hos psykologen, på kvelden var jeg hos støttekontakten- som alltid er veldig koselig, tirsdag sov jeg hos venninnen min Sara, onsdag sov jeg hos Kirstine- vi hadde taco onsdag og strikkekveld, torsdag til lørdag sov jeg hos Elise, og lørdag til søndag sov jeg hos Sara igjen. 

Ukas sang: 

“Diamond heart”- den er så fin, og jeg kjenner meg så igjen i den og “My silver lining”, den er også nydelig

Ukas antrekk: 

Ukas tanker: 

Hmm, hva har jeg tenkt på? Hue har vært ganske rolig denne uken, men jeg har tenkt mye på å bytte bolig- jeg kan ikke bo ett sted der jeg ikke har det bra og får den oppfølgingen jeg faktisk trenger. Jeg har også tenkt mye på at jeg er nødt til å komme igang med trening, noe jeg begynner med til uken. Noen tanker er i hode konstant, som for eks kropp og utseende- det er noe jeg aldri får fred fra dessverre. 

Håper alle sammen har hatt en bra uke, at dere har gjort noe fint. 

-Mona Marlene