VLOGG: FØRSTE DAG I GRUPPETERAPI

Første dag i gruppeterapi er gjennomført! Glemte å nevne i videoen at vi også har gjort noen visualiseringsøvelser i dag- noe jeg håper jeg kan lære meg å bruke ordentlig når ting er vanskelig eller når angsten herjer. Enjoy!
 

-Mona Marlene

6 kommentarer
    1. kunne vært interessant med flere blogger om gruppeterapien, kjør på! Planen var faktisk at jeg skulle være med på denne gruppa selv, men av diverse grunner funket det ikke nå.

    2. Jeg ble overrasket over hvordan du prater, du virker smart, reflektert, oppegående og ordentlig. Og du er veldig søt! Hadde aldri tenkt det var noe galt psykisk om du ikke hadde nevnt det. Hvis du får kommet over traumer, får noen flere lyspunkter i livet og kanskje får en ny venn som du kan gå ut med så tror jeg du vil nå langt! 🙂

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg